چھوٹے چھوٹے تجربات اور مشاہدات سے شعور اور آ گاہی
Self-Learning, Self-Development, Self-Health Improvement and Healing, and Family Health Improvement Aspects With Observations and Simple, Small Experiments
علمی شعور اور معاشرہEDUCATION, AWARENESS, AND SOCIAL DEVEMOPMENT
اپنے بیوی اور بچوں کے ساتھ چھوٹی چھوٹی دماغی گیمز یا کھیلیں یا ایکٹیویٹیز کریں جس کے کئی دماغی اور اعصابی فائدے ہیں آپ کے اور آپ کے بیوی اور بچوں کے لیے
Visit our English websites to learn, connect, and stay tuned to scientific knowledge, updates, and awareness:
honeybee.impactfulknowledgeacademy.org
چھوٹے چھوٹے تجربات اور مشاہدات سے شعور اور آ گاہی
آئیے مل کر سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں۔
کہ کیسے چھوٹے چھوٹے تجربات اور مشاہدات ہمیں خود کو اور اپنے بچوں کو سمجھنے میں مدد دے سکتے ہیں۔
اپنے دونوں ہاتھوں میں ایک ایک پنسل پکڑیں اور اپنے بیوی اور بچوں کو بھی ایسا کرنے کو کہیں۔ اب دونوں ہاتھوں سے ایک ساتھ کاغذ پر دو دو متوازی لکیریں کھینچیں اور پھر ان لائنوں کو جوڑ کر مربع نما یا مستطیل نما شکل بنائیں۔ اب دونوں ہاتھوں سے دائرے بنائیں۔ یعنی دونوں ہاتھوں سے بیک وقت کاغذ پر دو دائرے یا کوئی بھی ڈبہ نما شکل بنائیں۔ ایک ہاتھ سے ایک دائرہ اور دوسرے ہاتھ سے دوسرا دائرہ۔ اور مشاہدہ کریں کہ کس ہاتھ نے اچھا دائرہ بنایا۔ اسی طرح اپنے بیوی اور بچوں کے ساتھ چھوٹی چھوٹی دماغی اور اعصابی گیمز کھیلیں یا ایکٹیویٹیز کریں جس کے کئی دماغی اور اعصابی فائدے ہیں آپ کے اور آپ کے بیوی اور بچوں کے لیے، مگر سمجھنے والوں کے لیے۔ اس طرح کی کئی ایکٹیویٹیز کتابوں میں موجود ہیں۔
دوسرا تجربہ آپ کے لیے ہے کہ جب آپ کا دل میٹھا کھانے کی تمنا کرے تو نمکین بنائیں۔ اورمشاہدہ کریں کہ کیا آپ کا نفس یا اندر کا انسان آپ کو ایسا کرنے دیتا ہے۔ یا ںہیں۔ کیا آپ کا اتنی ہی خوشی سے نمکین کھانا بناتے اور کھاتے ہیں جس خوشی سے آپ میٹھا بنا کر کھاتے۔ اچھی طرح سے غور کریں کہ آپ کا نفس نمکین کھانا بناتے اور کھاتے وقت اچھا محسوس کرتا ہے یا برا۔ اور اس برا محسوس کرنے کی شدت میں وقت کے ساتھ ساتھ کمی آتی ہے یا ںہیں۔
اگر ہم خود کو اور اپنے بیوی بچوں کو سمجھ جائیں، تو ہم کئی معاملات میں ان کی اور خود کی مدد اور رہنمائی کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، خوراک سے ہونے والی الرجی اور دیگر کئی معاملات میں۔
اور آخر میں اللہ کریم سے دعا
اے اللہ کریم ہم تجھ سے تیرے آخری نبی حضرت محمد مصطفی صلى الله عليه وسلم کے وسیلے سے عافیت، علم، اور بہترین پاک رزق کا سوال کرتے ہیں۔ ہماری خطاؤں کو معاف فرما اور ہمیں ظالموں کے ظلم سے بچا۔
مصنف: ڈاکٹر محمد آر منور
اس بلاگ کو لکھنے کا مقصد عوام میں علمی شعور کو بیدار کرنا ہے۔
یہ بلاگ صرف اور صرف انسانی آگاہی اور تعلیم کے لیے لکھا گیا ہے۔
اس بلاگ میں مصنف نے کسی بھی ملک یا ادارے یا انسان کا نام شامل نہیں کیا۔ اس لیے اس بلاگ کو کسی ملک یا انسان کا نام شامل کیے بغیر شئیر کریں۔ مزید تفصیلات کے لیے ہماری ویب سائیٹ کے شرائط والے پیج (صفحہ) کا مطالعہ کریں۔
اگرکوئی شوشل میڈیا پر اپنی رائے دے یا کسی ملک یا ادارے یا انسان کا نام شامل کرے تو وہ خود ذمہ دار ہو گا۔ مصنف اور ویب سائیٹ کسی صورت بھی ذمہ دار نہیں ہو گی۔
جملہ حقوق محفوظ ہیں
ڈاکٹر محمد آر منور نے صحت اور میڈیکل سائنسز کے موضوعات پر دنیا کے متعدد ممالک میں بین الاقوامی سائنسدانوں کے ساتھ مل کر کام کیا اور برطانیہ، یورپ، چین، ملائیشیا اور سعودی عرب میں موجود تربیت یافتہ بین الاقوامی سائنسدانوں کے ساتھ مل کر سائنسی تحقیقات کو شائع کیا ہے۔ ہیلتھ سائنسز کے لیے اپنے شوق اور ذاتی محرک کی وجہ سے، انھوں نے صحت کے معتبر بین الاقوامی سائنسی جرائد (Scientific Journals) میں اپنے تحقیقی آئیڈیاز کو شائع کیا ہے۔ مصنف کی تحقیقی توجہ، سیکھنے، اور صحت کے علوم میں تیزی سے ارتقا پذیر موضوعات پر محیط ہیں، جن میں کینسر گلائکوبیولوجی اور جینومکس، وراثت میں ملنے والی بیماریاں، فارماکوجنیٹکس، فوڈ کیمسٹری، میڈیکل کیمسٹری، اور صحت عامہ میں جینیات تبدیلیاں شامل ہیں۔ سائنس اور معاشرے میں اپنی شرکت کو بڑھانے کے لیے، مصنف نے اعلیٰ معیار کے سائنسی جرائد میں اپنے تحقیقی نظریات اور تجربات کو شائع کیا ہے، اور انہیں بین الاقوامی سائنسی کانفرنسوں سمیت سائنسی تقریبات میں اپنے خیالات کا اظہار کرنے کے لیے دنیا کے متعدد ممالک میں مدعو کیا گیا۔
Dr. Muhammad R. Manwar (PhD) gained research experience and knowledge in rapidly emerging sciences, including hereditary disorders and cancers, genomics, bioinformatics, pharmacogenetics, bacteriology, food chemistry, and glycomics. In different capacities, he has served higher‑education institutions—including public universities—in Asia and the Middle East. He made editorial contributions to international health and life science journals as an Editor (e.g., Topic Editor). In collaboration with scientists from the UK, China, Pakistan, and Saudi Arabia, he published peer-reviewed articles on rapidly emerging facets of biomedical science in high-quality journals (e.g., Q1-/Q2-ranked). His publications have been cited in well-respected (Q1- and Q2-ranked) scientific journals. He has attended scientific conferences and meetings across Asia, the Gulf, and Europe. Moreover, he has been invited as a (Keynote/invited) speaker and session chair at international scientific events. In 2023, Dr. Muhammad delivered a keynote lecture at an international apitherapy conference, presenting medicinal applications to scientists and academicians (including editors) from Europe, Turkey, and other countries. In 2025, he spoke at an international food chemistry conference in Turkey and received invitations from international universities to lecture and explore collaborations. His profile includes international awards, fellowships, and service on the scientific committee of an international conference. He has shared research insights with scientists from Asia, Europe, Turkey, and Africa. His research strengths span rapidly evolving sciences, including cancer glycobiology and genomics, food chemistry, hereditary disease genetics, bacteriology and immunology, apitherapy, pharmacogenetics, and public health genetics. Since 2012, he has been studying these fields to maximize potential health benefits for patients with hereditary disorders and cancer.
Please respect the copyright and do not modify or reproduce this blog/information/image/material in any form without prior written permission from the Impactful Knowledge Academy. For further details, please read our terms and disclaimer.
This blog is written for educational purposes only. However, this blog or any piece of information presented here in this blog is not intended as a substitute for any religious advice or recommendation of a religious or Islamic scholar. The author of this blog or publisher does not assume any responsibility/ liability/loss, in any form, incurred resulting from the use and/or application of any part of this blog. The author or publisher of this blog does not warrant the completeness or accuracy of information, although reasonable efforts were made to compile quality information from authentic and reliable sources. The author has provided references for the information obtained from the reported literature and has struggled to trace the copyright holders of material reproduced; however, the author (or publisher) apologizes to copyright holders if permission to reproduce copyrighted material in this version has not been obtained. Please write to the author if the copyright information has not been acknowledged in this blog; the author or publisher may rectify the acknowledgement in any future (or expanded) version.
Visit our English websites to learn, connect, and stay tuned to scientific knowledge, updates, and awareness:
honeybee.impactfulknowledgeacademy.org
Related Stories
Impactful Knowledge Academy (all websites)©2025
Impactful Knowledge Academy (websites/ subdomains) shares knowledge about impactful emerging sciences and rapidly evolving concepts and empowers future generations, including Gen Z, by equipping them with scientific insights and ideas for a better tomorrow.
Reframe your inbox with Impactful Urdu Learning
Subscribe to our newsletter and never miss a story with science updates in Urdu.
We care about your data in our privacy policy.